スポンサーリンク

第66話

今日は里美とジーナ2人で映画鑑賞です

少し珍しい組み合わせではありますが、どうやらジーナが当てた映画試写会のチケットをあまらせていたところに丁度里見だけ予定が合ったようです

2人が見に行く映画は『劇場版 キンガンアシュラ』!!
どこかで聞いたことのあるような名前ですが、タイトルだけで無く登場人物まで瓜二つです(笑

違うとすれば内容が”筋肉バトル”であるという点です

「筋肉バトルって何?」
と困惑する里美でしたが、見ていればわかると言わんばかりに話が進みます

映画は筋トレ前のストレッチから始まりました

静的ストレッチの解説を丁寧に行い、体がほぐれたところで筋肉バトル開始です!!

筋肉バトルと聞いて盛り上がる会場の皆さんとは異なり、里見だけが困惑して置いてけぼりでした

後日、筋肉バトルが気になった里美は原作を全巻大人買いしたみたいです

静的ストレッチについて解説!

過去にも登場した静的ストレッチですが、こちらは運動前には向いていないという話でしたね
(体が温まっていない状態での静的ストレッチはパフォーマンスの低下につながります)

しかしそれは60秒間以上の静的ストレッチの限った話のようで、今回は15秒間でできる静的ストレッチが紹介されました
15秒程度ならば怪我やパフォーマンス低下のリスク無くストレッチができるみたいです

データによれば60秒以上ストレッチを行っても効果は変わらないようなので、15秒間の静的ストレッチでも十分体をほぐすことができそうです

環境によって動的ストレッチが難しいときは静的ストレッチを、可能なときは動的ストレッチを…といったように使い分けると良いでしょう!

感想

同作者の作品『ケンガンアシュラ』と堂々パロディしてきました!!

こちらの作品はギャグテイストでしたが、原作はかなりガチガチのバトルマンガなので知っている人からしたらかなりシュールな回でしたね(笑

コスプレ趣味がバレた一件から何かと仲は良かったジーナと里美でしたが、生徒と教師という関係もあってか2人きりで遊びに行くというのは珍しいですね

ジーナの好みは結構ズレているところがあるので映画の内容も尖ったものが来そうだなと思いましたが的中です

筋肉バトルって結局なんでしょう…最後までわかりませんでした(笑

里美も最後まで気になっていたようで原作全巻大人買いしてましたね
大人の財力すばらしい…!!

スポンサーリンク
おすすめの記事